Lisboa en
Familia
Actividades perfectas para niños: Oceanário, teleférico, castillo, parques y restaurantes kid-friendly con ritmo relajado.
Resumen del Itinerario Familiar
Diseñado para familias que quieren disfrutar Lisboa sin prisas y con niños felices.
Duración
2-3 días con ritmo familiar relajado
Highlights
Oceanário + castillo + parques + zoo
Precio
GRATIS
Por tiempo limitado
Vuestra Aventura Familiar en Lisboa
Las 13 paradas completas con restaurantes, coordenadas GPS y tips de local.
Oceanário de Lisboa — El acuario que hipnotiza a grandes y pequeños
Empezamos en el Oceanário de Lisboa, uno de los acuarios más grandes y espectaculares de Europa, y probablemente la actividad número uno para familias en toda la ciudad. Está en el Parque das Nações (zona moderna construida para la Expo 98, completamente diferente al Lisboa histórico). El edificio en sí es una obra de arte —diseñado por Peter Chermayeff, parece flotar sobre el agua con su estructura de cristal y hormigón. Pero lo que importa está dentro: el tanque central tiene 5 millones de litros de agua salada (equivalente a 4 piscinas olímpicas) con tiburones de varias especies nadando majestuosamente, mantas rayas gigantes que parecen alfombras voladoras, atunes de tamaño impresionante, pez luna (ese pez rarísimo que parece una cabeza flotante y que es difícil de ver en otros acuarios), y cientos de especies nadando juntas como si fuera el océano real. Los niños se quedan hipnotizados viendo los tiburones pasar a centímetros del cristal —es seguro pero la sensación de proximidad es intensa. Hay 4 hábitats diferentes recreando océanos del mundo: Atlántico Norte (con nutrias adorables jugando y nadando), Antártico (pingüinos que parecen pequeños caballeros en esmoquin), Pacífico Tropical (corales de colores imposibles y peces exóticos), y Océano Índico (peces de formas alienígenas). Hay también una zona táctil donde los niños pueden tocar estrellas de mar y anémonas bajo supervisión —es una experiencia que no olvidarán. Date mínimo 2-3 horas —los niños no querrán irse, y honestamente, los adultos tampoco. Hay cafetería dentro con menús infantiles (nuggets, pasta, pizza), baños amplios con cambiadores en todos los pisos, y todo está pensado para familias —es accesible con carritos, hay zonas de descanso, y el personal está acostumbrado a niños.
🐟 Entrada: adultos 25€, niños (3-12 años) 17€, menores 3 años gratis. Compra online (ahorras 2€ por persona + evitas cola que puede ser de 30-60 min en verano). Pack familia (2 adultos + 2 niños): 75€. Horario: 10:00-19:00 (verano), 10:00-18:00 (invierno). TRUCO: Llega 9:30-10:00 cuando abren (menos gente, los animales más activos porque es hora de comer). Metro: Oriente (línea roja, 20 min desde centro). El acuario está a 5 minutos caminando desde la estación. Lleva snacks y agua —la cafetería es cara. Hay lockers para dejar mochilas si las llevas.
Teleférico do Parque das Nações — Vistas aéreas del Tajo
Justo al lado del Oceanário está el teleférico que recorre 1.2 kilómetros por la orilla del Tajo a 20 metros de altura —es como volar sobre el río sin necesidad de avión. Son 8 minutos de viaje continuo con vistas espectaculares: el río Tajo serpenteando hacia el Atlántico, el Puente Vasco da Gama (el puente más largo de Europa con 17 kilómetros que parece infinito), la Torre Vasco da Gama (torre de hotel de 145 metros que es el edificio más alto de Portugal), y todo el Parque das Nações desde arriba como si fuera una maqueta. Los niños alucinan viendo los barcos pequeñitos abajo navegando, la gente caminando por el paseo marítimo que parece hormigas, y sintiendo la cabina mecerse suavemente con el viento del río. Es completamente seguro (las cabinas están cerradas y tienen sistemas de seguridad múltiples), tiene aire acondicionado (perfecto en verano), y es ideal para descansar las piernas después de las horas caminando en el Oceanário. Al final del recorrido hay un parque infantil gigante (Jardim da Água) con toboganes de varios tamaños, columpios, fuentes de agua interactivas (en verano los niños juegan mojándose y es súper divertido), zona de picnic con mesas si traes bocadillos, y mucho espacio para que corran y gasten energía. Es el descanso perfecto antes de seguir con más actividades.
🚡 Teleférico: adultos 6€ ida, niños (3-12) 3€ ida. Compra ida y vuelta 9€/5€ (más barato y puedes bajar en cualquier parada intermedia). Opera 10:30-19:00 (verano hasta 20:00). Las cabinas pasan cada pocos minutos, no hay que esperar mucho. PARQUE INFANTIL: Jardim da Água gratis, perfecto para que corran 30-45 minutos mientras vosotros descansáis. Lleva cambio de ropa si hace calor —las fuentes de agua invitan a mojarse y los niños no se resisten. Hay baños públicos cerca del parque.
Almuerzo en Vasco da Gama Shopping - Food court
El centro comercial Vasco da Gama está a 5 minutos caminando y tiene un food court gigante con opciones para todos: McDonalds, pizza, sushi, comida portuguesa, hamburguesas gourmet, woks asiáticos, y heladerías. Lo mejor es que cada uno puede pedir lo que quiera - no tienes que negociar con niños quisquillosos sobre el restaurante. Precios razonables: menú infantil 5-7€, plato adulto 8-12€. Hay tronas, microondas para calentar potitos, baños familiares amplios con cambiadores, y zona de juegos infantil en la planta baja (Kidzania - parque temático educativo donde los niños "trabajan" en profesiones, 16€ entrada, opcional). Después del almuerzo puedes comprar lo que necesites: farmacia, supermercado, ropa, todo en un sitio.
🍔 Food court planta superior: 12:00-22:00. Precio familia (2 adultos + 2 niños): 25-35€. KIDZANIA: 16€/niño (4-14 años), reserva online. Abre 10:00-20:00. DESCANSO: Hay sofás en zonas comunes para sentarse si alguien está cansado.
Jardim Zoológico de Lisboa — El zoo histórico con shows épicos
Toma el metro desde Oriente hasta Jardim Zoológico (20 minutos, línea azul directa, muy fácil con niños). El Zoo de Lisboa existe desde 1884 —es uno de los más antiguos de Europa— y tiene más de 2000 animales de 300 especies diferentes: leones que rugean impresionantemente, tigres siberianos majestuosos, gorilas que se comunican con gestos, elefantes africanos enormes, jirafas que comen de tu mano (experiencia extra de pago), hipopótamos sumergiéndose en sus lagos, delfines que hacen acrobacias, reptiles de todos los tamaños, aves tropicales de colores imposibles, y una zona de granja con cabras, ovejas, y cerdos que los niños pueden acariciar y alimentar. Hay 3 shows diarios que son imperdibles: el show de delfines (el favorito absoluto de los niños —saltan, hacen trucos, interactúan con los entrenadores), aves rapaces en vuelo libre (águilas, halcones, búhos volando sobre tu cabeza), y leones marinos jugando y haciendo piruetas. El recinto es grande (16 hectáreas) pero está bien señalizado con mapas en cada esquina, hay un trenecito interno que recorre el zoo (3€, ahorra muchísimas piernas y es divertido para los niños), teleférico que cruza por encima ofreciendo vistas aéreas (incluido en la entrada), y zona de juegos infantil grande donde pueden correr y jugar. Lleva mínimo 3-4 horas para verlo todo sin prisa —hay mucho que ver y los niños querrán parar en cada animal. Hay restaurante/cafetería dentro con menús infantiles, baños en todas las zonas con cambiadores, y tiendas con peluches y souvenirs que los niños van a querer.
🦁 Entrada: adultos 24€, niños (3-12) 16€, menores 3 años gratis. Pack familia (2 adultos + 2 niños): 68€ (ahorro de 8€). Compra online 10% descuento + evitas cola. Horario: 10:00-18:00 (verano hasta 20:00). IMPRESCINDIBLE: Show de delfines (12:00, 15:00, 17:30) —llega 20 minutos antes para buenos asientos en primera fila (los niños querrán estar cerca). El trenecito cuesta 3€ pero vale la pena —ahorra muchísimo caminar y es divertido. Lleva agua, gorras, y snacks —el zoo es grande y hay mucho que caminar.
Cena en Jardim da Estrela - Picnic al atardecer
Después del Zoo, toma el metro a Rato (10 min) y camina 5 minutos hasta el Jardim da Estrela. En vez de restaurante formal (niños cansados = desastre), para en un supermercado Pingo Doce de camino y compra cosas para picnic: pan, queso, jamón, fruta, zumos, galletas, yogures (15-20€ para toda la familia). El Jardim da Estrela es perfecto para picnic: césped amplio, bancos bajo los árboles, zona de juegos infantil grande con columpios y toboganes, estanque con patos, y el quiosco central que vende helados y bebidas. Los niños pueden correr, jugar, dar de comer a los patos (lleva pan), mientras vosotros os relajáis viendo el atardecer con la Basílica da Estrela de fondo. Es la manera perfecta de cerrar un día intenso sin estrés de restaurantes.
🧺 Supermercado Pingo Doce: Rua da Escola Politécnica (camino al jardín). Picnic: 15-25€ familia. PARQUE INFANTIL: Zona cerrada, segura, con bancos para vigilar. Quiosque: helados 2-3€, bebidas 1.50€. Gratis. Jardín cierra 21:00 (verano 22:00).
Castillo de São Jorge — El castillo que todos los niños sueñan
El día 2 empieza con el castillo —todos los niños aman castillos, y este es de los de verdad. El Castillo de São Jorge es una fortaleza del siglo XI en lo alto de Lisboa con murallas enormes que han visto mil años de historia, torres de vigilancia donde puedes subir y asomarte, almenas donde imaginar arqueros defendiendo la ciudad, cañones antiguos que los niños pueden tocar (con supervisión), un foso que ahora es jardín, y pavos reales caminando libremente por el recinto (los niños alucinan cuando abren la cola en todo su esplendor —es un espectáculo natural que no se cansan de ver). Las vistas desde las murallas son espectaculares: toda Lisboa desplegándose hasta el río, los barrios como un mapa en relieve, y el Tajo brillando al fondo. Hay zona arqueológica con ruinas romanas y árabes superpuestas (los niños pueden ver literalmente las capas de historia), museo pequeño con armaduras, espadas, y objetos medievales (los niños se ponen a jugar imaginando batallas), y espacios amplios para correr sin peligro. No es un museo aburrido donde no se puede tocar nada —es un castillo real donde pueden trepar escaleras de piedra (con cuidado), asomarse por las almenas (bajo supervisión), imaginar batallas medievales, y perseguir pavos reales (que se dejan acercar pero mantienen distancia). Dale 2 horas mínimo —hay mucho que explorar y los niños no querrán irse. Hay cafetería con terraza con vistas, baños amplios, y sombra bajo árboles centenarios perfecta para descansar cuando se cansen.
🏰 Entrada: adultos 15€, niños (10-17) 7.50€, menores 10 años gratis. Pack familia disponible. Horario: 9:00-18:00 (verano hasta 21:00). ESTRATEGIA: Llega 9:30-10:00 (menos calor, menos gente, y los animales más activos). Lleva agua, gorras, y snacks —hace calor aquí arriba y no hay mucha sombra en las murallas. Subida: Uber/taxi desde centro 6-8€ (más cómodo con niños) o tranvía 28 + caminar 10 minutos cuesta arriba (más aventura pero cansado). El castillo tiene zonas de sombra bajo árboles perfectas para hacer pausas.
Museo del Juguete + Almuerzo en Sintra
Si los niños aguantan un extra de energía, toma el tren a Sintra (40 min desde Rossio, 2.30€) para visitar el Museo del Juguete. Está en el centro del pueblo de Sintra en un edificio antiguo con 4 pisos llenos de juguetes de los últimos 100 años: trenes de hojalata, muñecas antiguas, coches a pedal, soldaditos de plomo, juegos de mesa vintage, y una colección de 20,000 juguetes. Los niños se quedan fascinados viendo "cómo jugaban los abuelos". Hay zona interactiva donde pueden jugar con algunos juguetes. Entrada barata: adultos 5€, niños (3-17) 2.50€. Después, almuerzo en "Café Paris" (menú infantil 8€, hamburguesas, nuggets, pasta) o "Fábrica das Verdadeiras Queijadas da Sapa" (tarta de queso tradicional de Sintra, 1.50€, los niños las aman). Si tienen energía infinita, sube al Palácio da Pena (castillo de colores) pero honestamente después del castillo de la mañana probablemente estén saturados.
🚂 Tren Lisboa→Sintra: 2.30€ adulto, 1.15€ niño (4-12). Cada 20 min. MUSEO JUGUETE: 5€/2.50€, 10:00-18:00. Almuerzo: 10-15€/niño. ALTERNATIVA más tranquila: En vez de Sintra, quédate en Lisboa y ve al Pavilhão do Conhecimento (museo ciencia interactivo, muy divertido).
Tranvía 28 — La aventura sobre ruedas que todos aman
El día 3 empieza con el tranvía 28 —el tranvía amarillo de madera más icónico de Lisboa que es una atracción en sí mismo. Para familias es perfecto porque es transporte + experiencia + vistas todo en uno. Subid en Martim Moniz (la parada inicial, menos gente, más fácil conseguir asientos) y aguantad todo el recorrido hasta Campo de Ourique (40 minutos de aventura continua). Los niños alucinan viendo cómo el tranvía trepa colinas imposibles con pendientes del 15%, pasa por calles tan estrechas que casi rozas las paredes de las casas (literalmente puedes tocar los azulejos desde la ventanilla), y serpentea entre los barrios más auténticos de Lisboa como si fuera una montaña rusa histórica. Vas a pasar por: Graça (barrio residencial en la colina), Alfama (laberinto medieval), Sé Catedral (la catedral más antigua), Baixa (centro comercial), Estrela (basílica blanca gigante), y Campo de Ourique (barrio residencial donde termina). Cada curva es una sorpresa, cada subida un desafío para el motor, y los niños se emocionan con cada parada. Es completamente seguro (el conductor está acostumbrado a familias), tiene ventanas grandes perfectas para fotos, y es una de las mejores formas de ver Lisboa sin caminar —ideal para descansar las piernas después de días intensos.
🚋 Billete: 3€ en el conductor (solo efectivo) o 1.50€ con tarjeta Viva Viagem (mucho más barato). MEJOR HORARIO: 9:00-11:00 o después de las 18:00 (menos turistas, más espacio). Evita 12:00-17:00 que va REPLETO. Si queréis ir sentados, subid en Martim Moniz (inicio) o Campo de Ourique (final). El recorrido completo dura 40-45 minutos. Perfecto para tomar fotos desde la ventanilla. Los niños menores de 4 años van gratis en el regazo.
Belém — Torre, Pastéis y jardines junto al río
Bajad del tranvía y tomad un Uber/taxi hasta Belém (15 min, 8-10€) o tren desde Cais do Sodré (10 min, 1.50€). Belém es perfecto para familias porque tiene todo junto: monumentos impresionantes, jardines amplios para correr, y los mejores pasteles de nata del mundo. Empezad en la Torre de Belém —una torre medieval del siglo XVI que parece un castillo de cuento de hadas flotando en el río. Los niños pueden subir las escaleras estrechas (con supervisión, es seguro pero empinado) hasta la terraza superior donde las vistas al Tajo y al puente 25 de Abril son espectaculares. Después, caminad 5 minutos hasta Pastéis de Belém —la pastelería original que inventó los pasteles de nata en 1837. Los niños alucinan viendo la producción en vivo (puedes ver la cocina desde la entrada), y los pasteles calientes recién hechos (1.30€ cada uno) son literalmente el mejor dulce que probarán en Lisboa. Hay zona de mesas si queréis sentaros, pero también podéis comprar para llevar y comer en los jardines de Belém junto al río. Los jardines tienen césped amplio, bancos bajo los árboles, y mucho espacio para que los niños corran mientras vosotros descansáis. Hay también el Padrão dos Descobrimentos (monumento gigante con forma de carabela) que podéis ver desde fuera —es impresionante y los niños se quedan mirando la altura.
🏰 Torre de Belém: adultos 8€, niños (0-12) gratis, estudiantes 4€. Horario: 10:00-18:30 (verano hasta 19:30). Lunes cerrado. Subida: escaleras estrechas, niños pequeños con supervisión. PASTÉIS DE BELÉM: 1.30€/pastel, café 1€. TRUCO: Entra directo a "Salão" (evitas cola de 30-60 min). Jardines: GRATIS, perfecto para picnic. Tiempo total: 2-2.5 horas.
Almuerzo en Time Out Market — Food hall para todos los gustos
Tomad un Uber/taxi hasta Time Out Market en Cais do Sodré (15 min, 8-10€). Este food hall gigante es perfecto para familias porque cada uno puede pedir lo que quiera sin negociar sobre el restaurante. Hay 40+ puestos diferentes: pizza, hamburguesas, sushi, comida portuguesa tradicional, woks asiáticos, tacos mexicanos, comida vegana, heladerías artesanales, y pastelería portuguesa. Los niños pueden elegir su comida favorita mientras vosotros probáis algo más sofisticado. Precios razonables: plato principal 8-15€, menú infantil 6-10€. Hay mesas compartidas grandes (perfecto para familias), tronas disponibles, baños familiares amplios, y el ambiente es animado pero no abrumador. Después del almuerzo, podéis pasear por el mercado (hay puestos de productos locales, souvenirs, y artesanía) o salir a la plaza exterior donde hay terrazas de cafés y espacio para que los niños corran un poco.
🍽️ Time Out Market: 10:00-00:00 (comida hasta 23:00). Precio familia (2 adultos + 2 niños): 35-50€. TRUCO: Llega 13:30-14:00 (evitas hora punta 12:30-13:30). Hay zona de juegos pequeña en la plaza exterior. Metro: Cais do Sodré (línea verde).
Pavilhão do Conhecimento — Museo de ciencia interactivo
Tomad el metro desde Cais do Sodré hasta Oriente (20 min, línea verde → roja) y caminad 5 minutos hasta el Pavilhão do Conhecimento (Pabellón del Conocimiento). Este museo de ciencia interactivo es uno de los mejores de Europa y los niños se vuelven locos porque TODO se puede tocar, experimentar, y jugar. Hay más de 400 actividades interactivas: construir puentes, experimentar con electricidad, jugar con ilusiones ópticas, ver cómo funciona el cuerpo humano, experimentar con ondas sonoras, construir robots, jugar con imanes gigantes, ver demostraciones de física en vivo, y una zona especial para niños pequeños (0-6 años) con actividades sensoriales. Hay también un planetario (entrada extra 3€) donde proyectan películas sobre el espacio que fascinan a los niños. El museo está diseñado para que los niños aprendan jugando —no es aburrido ni académico, es pura diversión práctica. Los padres también se divierten porque las actividades son interesantes para todas las edades. Date mínimo 2-3 horas —los niños no querrán irse y hay tanto que hacer que el tiempo vuela.
🔬 Entrada: adultos 10€, niños (3-17) 7€, menores 3 años gratis. Pack familia (2 adultos + 2 niños): 28€. Planetario: +3€/persona. Horario: 10:00-18:00 (verano hasta 19:00). Lunes cerrado. TRUCO: Llega 15:30-16:00 (menos gente, más espacio para experimentar). Metro: Oriente (línea roja). Hay cafetería dentro con menús infantiles. Lleva agua —hay mucho que hacer y los niños se cansan.
Jardim da Estrela — Parque perfecto para cerrar el día
Tomad el metro desde Oriente hasta Rato (25 min, línea roja → amarilla) y caminad 5 minutos hasta el Jardim da Estrela. Este parque del siglo XIX es el favorito de las familias lisboetas porque tiene TODO lo que necesitas: zona de juegos infantil grande con columpios, toboganes, y estructuras de escalada (zona cerrada y segura), estanque con patos y cisnes que los niños pueden alimentar (lleva pan), césped amplio para correr y jugar, kiosco central que vende helados, zumos, y snacks, bancos bajo árboles centenarios perfectos para descansar, y la Basílica da Estrela de fondo (esa iglesia blanca gigante que parece un pastel de bodas). Es el lugar perfecto para cerrar un día intenso: los niños corren y juegan gastando la última energía del día, vosotros os relajáis en los bancos viendo el atardecer, y todos disfrutáis del ambiente tranquilo y familiar. Los domingos por la mañana hay mercadillo artesanal y músicos tocando, pero cualquier día es perfecto para venir aquí. Es gratis, está abierto hasta las 21:00 (verano 22:00), y es uno de esos lugares donde el tiempo pasa despacio y todos están contentos.
🌳 Jardim da Estrela: GRATIS, abre 7:00-21:00 (verano hasta 22:00). PARQUE INFANTIL: Zona cerrada, segura, con bancos para vigilar. Quiosque: helados 2-3€, zumos 2€, snacks 1-3€. PATOS: Lleva pan (los niños aman alimentarlos). Supermercado Pingo Doce cerca si queréis hacer picnic. Metro: Rato (línea amarilla). Perfecto para descansar después de días intensos.
Cascais — Playa, paseo marítimo y helados
Si tenéis un día extra y el tiempo lo permite, tomad el tren desde Cais do Sodré hasta Cascais (40 min, 2.30€). Cascais es un pueblo costero encantador a solo 30 km de Lisboa que es perfecto para familias. Tiene playas de arena fina y aguas tranquilas (perfectas para niños), paseo marítimo amplio para caminar, zona de juegos infantil junto a la playa, y un centro histórico lleno de heladerías, tiendas de souvenirs, y restaurantes familiares. Los niños pueden jugar en la playa (lleva toallas y cambio de ropa), construir castillos de arena, y chapotear en el agua mientras vosotros os relajáis. Hay también el "Boca do Inferno" (Boca del Infierno) —una formación rocosa donde las olas chocan con fuerza creando un espectáculo natural que fascina a los niños. Después de la playa, podéis pasear por el centro histórico, comprar helados artesanales (2-4€), y almorzar en algún restaurante con terraza junto al mar. Es un día relajado y diferente que los niños recordarán.
🏖️ Tren Lisboa→Cascais: 2.30€ adulto, 1.15€ niño (4-12). Cada 20 min desde Cais do Sodré. PLAYA: Gratis, arena fina, aguas tranquilas. Lleva toallas, protector solar, gorras, y cambio de ropa. HELADOS: Varias heladerías artesanales en el centro (2-4€). Almuerzo: 15-25€/persona en restaurantes con terraza. Tiempo total: 4-5 horas (medio día perfecto).
Qué incluye este pack
Itinerario hora a hora
Ritmo realista con tiempos de traslado y paradas clave
Restaurantes verificados
Qué pedir, rangos de precio y ubicaciones exactas
Spots fotográficos
Mejores ángulos, luz ideal y puntos sin aglomeraciones
Mapa con GPS
Enlaces directos a Google Maps y rutas optimizadas
Tips anti-colas
Horarios inteligentes y accesos recomendados
Plan B por clima
Opciones interiores y rutas cubiertas si llueve
Información práctica
Transporte, zonas recomendadas y alertas útiles
Actualizaciones 2025
Contenido revisado y mejorado con datos recientes
Verificando acceso...
Lo que disfrutaréis en familia
Actividades probadas con niños, cuidadosamente seleccionadas para familias.
- stroller
Carritos
Parque das Nações es plano. Centro histórico mejor con mochila de porteo o taxi.
- schedule
Horarios
Respeta las siestas. Mejor empezar temprano (9:30) y parar 14:00-16:00.
- fastfood
Snacks
Lleva galletas, fruta y agua. Los niños hambrientos = vacaciones arruinadas.
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